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明亮的燈光可明顯緩解老年人抑郁癥狀

2011-01-11 14:16 閱讀:1587 來源:人民網(wǎng) 作者:大*勒 責任編輯:大彌勒
[導讀] 一項新的研究顯示,使用特殊設計的燈箱進行三周的光照療法,可使老年抑郁癥患者的癥狀改善54%。除了可提高病患的情緒外,光照療法也可改善睡眠,并使神經(jīng)傳導物質血清素的水平最佳化;血清素水平過低被證實與抑郁有關,且通常是抗抑郁藥物的治療標的。

   一項新的研究顯示,使用特殊設計的燈箱進行三周的光照療法,可使老年抑郁癥患者的癥狀改善54%。除了可提高病患的情緒外,光照療法也可改善睡眠,并使神經(jīng)傳導物質血清素的水平最佳化;血清素水平過低被證實與抑郁有關,且通常是抗抑郁藥物的治療標的。

 
  研究人員說,這是第一項關于明亮燈光治療對于老年非季節(jié)性重抑郁癥患者治療抑郁癥狀有益處的重要研究。
 
  眾所周知,抑郁癥經(jīng)常會造成睡眠困難以及其他癥狀,因而干擾了身體日夜節(jié)律或生理時鐘;日夜節(jié)律障礙經(jīng)常發(fā)現(xiàn)于較少暴露在明亮燈光環(huán)境下的老人身上。在這項研究中,荷蘭阿姆斯特丹VU大學醫(yī)學中心的研究人員對89位60歲以上患抑郁癥的老人接受三周明亮燈光療法的效果進行了評估,這些老人被隨機分派到兩組,分別接受明亮的淺藍色燈光或深紅色燈光(安慰劑組),于早晨時在家里用燈箱進行治療。經(jīng)過三周治療后,研究結果顯示,明亮燈光治療可使抑郁癥狀改善43%,安慰劑治療組則為36%。
  治療結束后三周,研究人員發(fā)現(xiàn),接受明亮燈光治療組患者的抑郁癥狀得到了持續(xù)改善(改善54%,安慰劑組則是33%)。
 
  此外,研究還發(fā)現(xiàn),接受明亮燈光治療的患者,壓力型荷爾蒙皮質固醇濃度有所下降,其睡眠質量同樣也得到了改善。發(fā)表在最近出版的《一般精神病醫(yī)學》期刊上的這項研究稱,明亮的燈光療法為那些不愿意、拒絕或無法耐受抗抑郁藥物治療的患者提供了替代的方法。

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