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工作狂:新世紀(jì)的成癮性疾病

2014-08-18 11:23 閱讀:1235 來(lái)源:醫(yī)脈通 責(zé)任編輯:李思杰
[導(dǎo)讀] 積極工作具有很多正面特征,但一些人卻無(wú)法做到從工作抽身,表現(xiàn)為過(guò)度及強(qiáng)迫性的工作,這種狀況被稱為工作成癮癥(workaholics),即工作狂。 挪威卑爾根大學(xué)的Cecilie Schou Andreassen及其同事開(kāi)展了一項(xiàng)研究,針對(duì)具有全國(guó)代表性的樣本進(jìn)行了工作成癮癥

    積極工作具有很多正面特征,但一些人卻無(wú)法做到從工作抽身,表現(xiàn)為過(guò)度及強(qiáng)迫性的工作,這種狀況被稱為“工作成癮癥”(workaholics),即工作狂。

    挪威卑爾根大學(xué)的Cecilie Schou Andreassen及其同事開(kāi)展了一項(xiàng)研究,針對(duì)具有全國(guó)代表性的樣本進(jìn)行了工作成癮癥的評(píng)估。本項(xiàng)研究發(fā)表于《公共科學(xué)圖書館·綜合》。據(jù)Schou Andreassen稱,工作成癮癥這一概念已有近45年的研究歷史。然而,針對(duì)這一狀況發(fā)生率的可靠數(shù)據(jù)卻很難找到。此前,相關(guān)研究主要為美國(guó)的小樣本研究,測(cè)量指標(biāo)并不完善,且代表性較弱。

    測(cè)量指標(biāo)

    Schou Andreassen并非首次涉足工作狂研究領(lǐng)域。此前,她曾研發(fā)出一種測(cè)量工作狂傾向的工具,即卑爾根工作狂量表(BWAS)。該量表為首個(gè)基于成癮核心癥狀的工作狂測(cè)定量表,這些核心癥狀常見(jiàn)于傳統(tǒng)的藥物成癮,并與其他成癮行為的常見(jiàn)維度相對(duì)應(yīng)。

    Schou Andreassen及其研究團(tuán)隊(duì)所開(kāi)發(fā)的7個(gè)工作狂條目如下:

    1、你會(huì)考慮如何騰出更多時(shí)間來(lái)工作(凸顯性);

    2、你在工作中所花費(fèi)的時(shí)間比最初打算的多很多(耐受);

    3、你會(huì)出于減輕罪惡感、焦慮、無(wú)助和/或抑郁的目的而工作(心境調(diào)節(jié));

    4、其他人曾勸你減少工作時(shí)間,但你并未聽(tīng)從(故態(tài)復(fù)萌);

    5、如果不能工作,你會(huì)感到很有壓力(戒斷);

    6、由于工作,你的愛(ài)好、休閑活動(dòng)及身體鍛煉都被擠出優(yōu)先的位置(沖突);

    7、你工作太過(guò)努力,以至于對(duì)健康產(chǎn)生消極影響(問(wèn)題性)。

    “如果你在上述7個(gè)條目中的4個(gè)或4個(gè)以上回答”經(jīng)常“或”一直都是“,你可能就是一名工作狂。”Schou Andreassen指出。

    上述7個(gè)條目在得分4或5分個(gè)體中出現(xiàn)的比例分別為10.4% (8.2–12.2%)、30.5% (27.7–33.2%)、6.4% (5.0–7.9%)、8.0% (6.4–9.6%)、12.3% (10.4–14.2%)、24.6% (22.0–27.1%)和11.8% (9.8–13.7%)

    人格特質(zhì)

    本項(xiàng)研究顯示,全部挪威人中,有8.3%存在工作成癮的問(wèn)題。然而,這一狀況并無(wú)性別差異:男性和女性都可能強(qiáng)迫性的工作。

    “我們發(fā)現(xiàn),與年齡更大的勞動(dòng)者相比,年輕人對(duì)工作成癮的比例更高,”Schou Andreassen指出,“工作狂似乎與性別、教育程度、婚姻狀態(tài)及工作的全職與否并無(wú)關(guān)聯(lián)。”不過(guò),那些有孩子并承擔(dān)養(yǎng)育責(zé)任的個(gè)體存在工作狂傾向的比例高于沒(méi)有孩子的個(gè)體。

    對(duì)于工作狂得分較高的個(gè)體而言,以下三種人格特質(zhì)較為突出:

    1、宜人性(“特雷薩修女”,一般表現(xiàn)為利他、順從、謙虛);

    2、神經(jīng)質(zhì)(“伍迪·艾倫”,一般表現(xiàn)為緊張、敵意、沖動(dòng));

    3、高智力/想象力(“哥倫布”,一般表現(xiàn)為對(duì)新事物的開(kāi)放心態(tài),有創(chuàng)造力,行動(dòng)導(dǎo)向)。

    臨床意義

    Schou Andreassen指出,工作狂可能存在不同的心理、生理及社會(huì)預(yù)后。人們應(yīng)及時(shí)關(guān)注這一狀況,尤其是對(duì)于醫(yī)務(wù)工作者及研究者而言。然而,雇主、政治家、立法者/律師及記者也應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到這一課題。

    “工作狂目前尚不是正式診斷,我們也缺乏真正的‘治療’手段。然而,畢竟有8%的人存在這一問(wèn)題,適宜的治療或其他干預(yù)手段是有必要的。”


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